вторник, 21 июня 2016 г.

Keep Calm and CONTINUE TO TRAIN. Часть 8. Тренируем БАННИК.


Keep Calm and CONTINUE TO TRAIN
часть 8
Тренируем БАННИК.


...кто читал последнюю статью в моём блоге "Тренировка под руководством", помнят, что мы начали изучать Банник... и результат нас порадовал... ну а  теперь самое главное это закреплять полученные знания... пока готовится ролик о том, как проходило наше занятие по изучению БАННИХОПА, я решил выложить фрагмент нашей с Евгением тренировки,  это наша ПЕРВАЯ!!! тренировка по отработки упражнения...

Dinozawr


Свежее видео с наших покатушек на моём канале DINO film подписываемся, комментируем или ругаемся)))  

вторник, 14 июня 2016 г.

Тренировка под руководством. Скоротечность времени.

 Тренировка под руководством.
Скоротечность времени.



...в этой статье, даже не статье, а заметке, хотелось сказать пару слов в пользу тренировок под "руководством", тренировок с тренером... сколько раз просматривая видео материалы, видео уроки, мы говорили себе: - "в принципе всё понятно, ничего сложного, я всё понимаю"... а дальше?... а дальше НИЧЕГО...

воскресенье, 12 июня 2016 г.

Техническое обслуживание или 5 минут с Іваном Швидко.

Техническое обслуживание
5 минут с Іваном Швидко.



...не смотря на то, что велосипедный сезон в полном разгаре, всегда надо помнить что велосипед надо обслуживать ВСЕГДА...

четверг, 2 июня 2016 г.

Раскатка. Небольшой видео ролик по 6 этапу нашей Раскатки. Финал. МДКГ.

Раскатка.
Небольшой видео ролик по 6 этапу нашей Раскатки.
Финал. МДКГ. 

...небольшой видео ролик, скажем так видео отчёт о нашем финальном маршруте, раскатке... маршруте, который мы считаем наиболее интересным: и по нагрузке и по окружающим видам...  маршрут, который всегда был неким финалом нашей подготовки перед дальними поездками, такими как Крым, а теперь Карпаты... маршрут который хочется периодически прокатывать....