МИР БЕЗ ГРАНИЦ. Не СЦЫ! Новый сезон. Шаг вперёд.

МИР БЕЗ ГРАНИЦ 

Не СЦЫ! Новый сезон. Шаг вперёд.

 

...в преддверии открытия в велошколе luben track 

осенних курсов горной подготовки и базовий курс навчання...

Тренировка под руководством. Скоротечность времени.

 Тренировка под руководством.

Скоротечность времени.

...в этой статье, даже не статье, а заметке, хотелось сказать пару слов в пользу тренировок под "руководством", тренировок с тренером... сколько раз просматривая видео материалы, видео уроки, мы говорили себе: - "в принципе всё понятно, ничего сложного, я всё понимаю"... а дальше?... а дальше НИЧЕГО...

Общая тема: Техничное катание в горах. 9. Курсы «Базовая подготовка горного катания». Заключение.

 Общая  тема: Техничное катание в горах.

9.    Курсы «Базовая подготовка горного катания».

Оглядываясь назад, вспоминаешь, какие мысли тебя посещали перед курсами; - «Та, фигня 4-ре занятия, пройдут, и не заметишь как».  В описании, под каждым занятием, в среднем написано по четыре строчки. Никакой смысловой нагрузки эта информация мне не несла. Но сейчас…сейчас ты понимаешь, что каждое занятие придётся отработать кровью и потом, в прямом смысле этого слова. 

Общая тема: Техничное катание в горах. 8. Курсы «Базовая подготовка горного катания». Занятие ЧЕТВЁРТОЕ. Дропинг.

 Общая  тема: Техничное катание в горах.

8.    Курсы «Базовая подготовка горного катания».

Все знания, полученные на предыдущих уроках, это элементы, части, одного движения, базовые навыки которого переносится из урока в урок. Ну, скажем так, если вам хочется, например, сразу научиться делать банник или вилли, не имея понятия, ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА базовая стойка или принципы загрузки и разгрузки велосипеда. Подумайте хорошо, может  Вам  вообще СТОИТ ли начинать изучать упражнение не правильно, не выучив базовые навыки.

Техничное катание в горах. 7. Курсы «Базовая подготовка горного катания». Занятие ТРЕТЬЕ. Загрузка и разгрузка велосипеда.

 Общая тема: Техничное катание в горах.

7.    Курсы «Базовая подготовка горного катания».

Мы все стараемся, как можно быстрее поменять топталки на контактные педали,

потому, что в них крутить легче, продуктивнее вкручивать, и в них катают лучшие гонщики. Но не многие знают, когда начинают вообще кататься, что педели это не просто важный узел велосипеда, это наш КОНТАКТ с велосипедом. И «чувство» байка происходит именно через педали. Поэтому во всех гравити дисциплинах, топталки это главные педали. И научиться «чувству» велосипеда  используя контакты не возможно.

Техничное катание в горах. 6. Курсы «Базовая подготовка горного катания». Занятие ВТОРОЕ. Прохождению поворотов и контруклонов..

 Общая тема: Техничное катание в горах. 

    6. Курсы «Базовая подготовка горного катания».

Залог успеха от курса, в систематических тренировках. Не откладывать на потом, а старайтесь по возможности отрабатывать и закреплять полученные навыки. Те знания, которые были получены на первом и втором занятие, вообще не требуют куда-то специально выезжать. Любая поездка за хлебушком превращается в полноценную тренировку.

Техничное катание в горах. 5. Курсы «Базовая подготовка горного катания». Занятие ПЕРВОЕ. Спуски. Торможение.

 Общая тема: Техничное катание в горах.

     5. Курсы «Базовая подготовка горного катания».

Самый главный совет: перед тем, как пойти, на будь какие курсы и как говорится  ДОВЕРИТЬ себя   в чужие руки. УЗНАЙТЕ, обладает ли человек необходимыми знаниями предмета? Или это поверхностные знания. Бывает, что только после полученных травм придёт отрезвление. А если вы переоцените свои НЕПРАВИЛЬНЫЕ знание в горах? В инете всегда  можно найти  отзывы у тех,  кто прошёл обучение и даст объективную оценку.

Техничное катание в горах. 4. Курсы «Базовая подготовка горного катания». Вводная статья.

 Общая тема: Техничное катание в горах.

4. Курсы «Базовая подготовка горного катания».

Вводная статья.

В процессе катания каждый велосипедист определяется со стилем катания. Все мы, начинали с простых покатушек возле дома и постепенно приобщаясь к велосипеду, мы понимаем, что именно нас привлекает. И мы начинаем развиваться в нужном направлении.

Техничное катание в горах. 3. Трасса Амерса. Дубки.

Общая тема: Техничное катание в горах. 

3. Трасса Амерса. Дубки.

По приезду  из Карпат я действительно понял, чего хочу. Я захотел лучше ездить, ТЕХНИЧЕСКИ лучше ездить. Торчки скажем так я умел заезжать, а вот спуски  всегда боялся съезжать. И трасса Амерса в Дубках для этих целей подходила, как нельзя лучше.

Техничное катание в горах. 2. Карпаты «Ужанский плай».

 Общая тема: Техничное катание в горах.

2.     Карпаты«Ужанский плай».

Этот тур вообще получился как-то случайно. Решение поехать,  мы с Евгением приняли очень быстро «А почему бы и нет». Тур короткий, всего три дня, дистанция ежедневно в районе 30 км с набором высоты в 1000 метров, красивые фото с предыдущих поездок говорили в пользу того, что ехать НАДО.

Техничное катание в горах. 1. Предисловие.

Общая тема: Техничное катание в горах 

План.

1.      Предисловие.

2.      Карпаты «Ужанский плай».

3.      ТрассаАмерса. Дубки.

4.      Курсы «Базовая подготовка горного катания».